SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • [...] Jedno co moge napisac i widac gołym okiem to przyzwoity triceps oraz za okraglony biceps Reszte postaram sie przedtawic po niedzieli . Jodełko Jak juz to tak przedstawiasz to moze oczywiscie jak bedziesz mial czas byś ułozyl plan na cały tydzien na nastepne 6 tygodni Proritet to ogolnie szerokosc plecowo, barkow oraz dół klaty Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Test sponsorowany] Activlab Fight Club by nevalainen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lewy sierp z odejściem na bok(cyrkiel, chyba tak to się nazywa) -lewy, partner uderza też lewy, schodzimy pod lewym, prawy podbródkowy, lewy sierp, prawy na głowe, lub jak ktoś wolał, to prawy na wątrobę, powrót prawy na głowe z odejściem(cyrkiel) -sparingi chyba 4x2minuty (każdy z kimś innym) -wytrzymałość, coś na brzuch, wyskoki, pompki 2 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2016-03-11 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    patrząc na całą historię to można by napisać ze i Nottingham Forest jest czolówką bo wygrał chyba tyle samo razy co Juve ;-) Szkoda tylko że Nottingham już nie pamięta jak to jest grać w Europie. Dlatego wziąłem niewiele,3-4 sezony wstecz by mówić o realnej pozycji klubu. Twory typu PSG...to chyba dość popularna metoda. Pamiętam jak Real zaczynał. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12504 Data: 2018-04-04 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ogólnie się przyjęło żeby nie odświeżać tematów, w których ostatni post był 4-6 miesięcy temu (zależnie od działu) czasami ktoś odświeży, żeby napisać jakąś bzdurę, totalnie nie zwiazana z topiciem - wtedy wiadomo co się dzieje ;-D ale dobrze piszesz, dlatego nie dostałeś ani nagany, ani bana - jednak na przyszłość miej na uwadze datę ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2018-08-17 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] jest czy nie - jeśli będziesz się tego trzymał to ja nic do ciebie mial nie bedę - chodzi mi o to że dużo ludzi czyta to forum bez najmniejszej wiedzy o kung fu (wu shu) i jak czyta takie coś to wyrabia sobie opinie i oczekiwania - ja staram się pokazać ze wushu jest taką samą dobrą SW jak MT, BJJ, KM czy inne, a umiejętności ma się od [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • reduction :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] dziewczynom, które tu piszą nie oczekuj nawet elementarnego skupienia się na delikatnym pisaniu, tutaj się liczy wiedza i efekty, a nie delikatność, jeśli przejrzysz, tak jak piszesz że to zrobiłaś, kilka dzienników zauważysz ze Marta pisze tak wszędzie, i wszystkie pragną więcej przemyśl, wyrzuć złość i podejdź do siebie i swojej wiedzy i [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8745 Data: 2011-10-12 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jeszcze rozpatrujac rynek bo mieso jadam dopiero od momentu pojawienia sie na sfd i diety LowCarb. wczesniej nie bylam jego wielka fanka - ale co poradzic.., parafrazujac, jak nie mozna jesc tego co sie lubi to sie polubi to co mozna jesc %-) rybki mozesz sobie piec wszelakie (salmony, dorsze, makrele swieze, morszczuki) w folii aluminowej z [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 01:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja bez kardio!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no tak bym do tego nie podchodził ja też nie można napisać że kardio potrzebne od 12 czy 10% dopiero. Znowu się stworzy jakiś mit. NIE. Kardio potrzebne może być jeśli inne metody zawiodą. Czy to będzie 15,12,10 czy 8% zależy juz indywidualnie,od osoby,od podejścia,od diety,trening i wielu innych czynników. Nie ma że do 10% kardio ni potrzebne. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2013-12-30 11:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan treningowy dla poczatkujacego z hantlami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehh no i jeszcze o czyms zapomnialem ... :) Sorki za tyle postow, ale tak to jest jak sie nie wie dokladnie co chce sie napisac, a raczej co powinno sie napisac :) Wzrost: 193 (wedlug wpisu w dowodzie, nie miezylem sie bardzo dawno) Waga: przy ostatnim wazeniu (jakies 2-3 miechy temu) 88-89kg aktualne dane moge podac jutro, lecz raczej duzo sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2003-11-28 00:53:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/temat100165/ pytanie z ciekawosci co to jest NOX2 i NOX3????????? Ciekawy produkt. Połączenie argininy i ornityny. Ładnie powinno klepać. Wada to jak zwykle wysoka cena... No ale cóż na takie zabawki trzeba mieć kasę. Dużo napisać o nim nie mogę. NA pewno na forum są osoby które próbowały więc mogą napisać swoje [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] urazić wcale nie jest trudno. Ja mógłbym napisać, iż mnie razi jasno objawiający się umysłowy niedowład twego wirtualnego bytu, co mogłoby nawet oznaczać, iż nietoleruję jako grupy ludzi niedowrtościowanych intelektualnie. Ale tego nie robię, natomiast ty mnie stawiasz na równi z jakimiś dewiantami. Przykre jest czytanie takich wyzwisk pod [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 08:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zawodny właśnie miałem napisać że troszkę fotek by się przydało wrzucić i napisać od czasu do czasu jak sampoczucie, kompfort treningu itd itp. Wiem że pracujesz więc na pewno Ci ciężko ale głowa do góry, bedzie git

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta zgodna z grupą krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.W książce każdy może napisac wszystko, niekoniecznie prawdę. Również można w książce zacytowac wyimaginowane osoby lub osoby o takim samym nastawieniu jak Ty lub doktor. W sumie jednak Ty owych osób nie znasz, a jedynie slyszales o nich w tej książce... więc nie mów, że je znasz, bo okłamujesz innych. To Ty raczej zaniżasz poziom tej dyskusji, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12769 Data: 2007-11-02 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    prosekto masz racje ze to nie neuroleptyki, jakis skrot myslowy machnalem, chcialem po przecinku napisac ze wszelkie bezndo, psycho/neuro-lepto itd. to syf straszny, kiedys za mlodu bralem dla fazy 3 dni starczyly zebym kvrwa mial syndrom odstawienia przez tydzien, gorzej niz po dragach ale jednak nie masz co porownywac amfetaminy ktora [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19162 Data: 2009-02-13 10:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witam czy ktos mógłby mi napisac co to jest bmi i jak sie go oblicza ??? prosze o nim napisac ile wiecie dziekuje

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Raczej klasyczny opis Mango Gdynia ale kup jedz jak chcesz sie przekonac ja nie mam interesu zeby Cie oszukiwac. Producent - ma. Ja moglbym Ci zrobic anaboliczny opis kotleta z ziemniakami i szpinakiem zrobic, napisac o ecdysteronie zwartym w tym daniu, ktory w badaniach na szuczurach powodowal gwqaltowny przyrost masy miesniowej, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12442 Data: 2010-04-21 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyjazd na wakacje a spadki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja też nie znam xD musiałem poszukać ulotki zeby ci napisać haha :P Jak sie dowiesz to mozesz napisać bo moze bedziemy mieli nie daleko na browarka ;D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2010-06-30 09:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego kulturystyka i alkohol nie idą w parze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytania ze zrozumieniem", to bawi mnie zawsze gdy autor małej, skromnej powiastki, zakłada że problem z komunikatywnością leży właśnie po stronie czytlenika, jakoby z definicji wykluczając mozliwość lingwistycznej pomyłki ze swojej strony... Kolego, jesli tekst został odczytany inaczej niż byś sobie tego życzył, równie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2011-05-18 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] inspiracja była mocna, bo jest to widoczne i zwracałem na tę kwestię uwagę podczas oceniania prac, nie analizowaliśmy jednak w Jury podobieństw, a potraktowaliśmy ten fakt jako inspirację. Nie zwróciliśmy jednak uwagi - iż brak wzmianki na ten temat w bibliografii, co jest w naszym przekonaniu sporym zaniedbaniem z Twojej strony. Zwłaszcza, że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10708 Data: 2011-08-01 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Scitec Jumbo vs SFD Mass Acivator

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (chyba nie powiesz, że tak nie jest) - dla mnie dziwne zagranie. Na forum powinno się wyrażać swoją opinię, każdy ma swoj rozum i zinterpretuje to na własny sposób. Czemu się tak uczepiłeś do mnie, piszać, że jak nie podoba Ci się sfd to wynocha? Mam prawo, by napisać, że np. biała czekolada od SFD mi smakuje, ale za to np. Banan jest tragiczny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2012-09-13 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)